Tahinis-Grízes Reggeli Gyümölcsökkel
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ízletes és tápláló reggeli gyümölcsökkel.
Hozzávalók (2 személyre):
100 g teljes kiőrlésű búzadara
2 teáskanál Tahini (szezámkrém)
600 ml mandula ital
ízlés szerint datolya szirup
1 csipet tengeri só
1-1 csipet kardamon, ceyloni fahéj, gyömbér, koriander, szegfűbors, szegfűszeg, bourbon vanília por
1 mangó
1 gránátalma
2 teáskanál apróra vágott pisztácia
Elkészítés:
A búzadarát a tahinival, a mandula itallal, a datolya sziruppal és a fűszerekkel összekeverjük, és felforraljuk.
4x10 cm átmérőjű sütőformákba öntjük és 180 fokon alsó/felső fokozaton kb. 15 percig sütjük.
Közben szeletekre vágjuk a mangót, és a megtisztított gránátalma magokat is előkészítjük.
A kész grízpudingot még melegen díszitjük a gyümölcsökkel és a pisztáciával.
Elkészítési idő: kb. 15 perc
Sütési idő: kb. 15 perc
Termékajánló a recepthez:
Forrás: rapunzel.de
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése